Plus jamais fatigué PDF

Alors, que ce soit l’entraîneur de votre enfant qui vous demande de préparer des biscuits pour son équipe de soccer ou votre patron pour voir si vous pouvez travailler un samedi, vous n’avez pas à dire oui.


Fatigué d’être fatigué ? Augmentez considérablement votre énergie et améliorez tous les aspects de votre vie personnelle et professionnelle avec ce programme unique en son genre. Plus jamais fatigué vous rendra la vigueur et l’énergie nécessaire pour profiter de chaque moment, travailler mieux et renouer avec le plaisir de vivre. Plus jamais fatigué associe des recommandations de phytothérapie, des conseils nutritionnels faciles à suivre, des prescriptions personnalisées, des exercices de relaxation et des massages pour :
• combattre la fatigue
• diminuer les fringales
• stimuler la créativité
• retrouver la vigueur sexuelle
• être et paraître rayonnant d’énergie.

Je fais aussi l’hypothèse que votre chambre dort dans son berceau dans un environnement propice au sommeil. De plus, accomplir un objectif, aussi minime soit-il, peut être énergisant, dit Domar. Une bonne nutrition et un régime axé sur des aliments spécifiques peuvent vous aider à revitaliser votre niveau d’énergie.-}